昨天外子懇請我多些寫作。
晚上，在太極班上，曾珷平老師提到：「太極要訣之一是 ， 有前要有後、有上要有下、有左要有右。」
今早，上瑜珈課堂時，我察覺到欲把頭部扭轉到左邊，不是先要轉動頸部，而是先應把右邊的腳跟及右臀著力，進而著力到右肩，最後才扭動頸部。這樣的次序，轉動的幅度便大大的增加了。我是把太極的要訣（道理），實踐在瑜珈的式子上。真理是放諸四海皆準的！
這個察覺讓我明白，為什麼學佛要發菩提心？善財童子五十三參不斷地強調菩提心的重要性。發菩提心是覺悟的根本著力點。沒有這個根本著力點，修行是祇有姿勢而沒有實際。
願以此隨想，感謝外子多年來對我的愛惜......
